Ein dynamisches Training mit Spaß und Gemeinschaft. Wir trainen gemeinsam an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – mit Bodyweight Übungen, Cardio-Elementen und abwechslungsreichen Workouts, Zirkeltrainings und Tabatas. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: hier kannst Du auf Deinem Level starten und mit der Gruppe wachsen.
| Kurs: | Body Workout |
| Übungsleiterin: | Jan Engels |
| Wann: | mittwochs, 18 – 19 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Pech |
| Kontakt: | Jan_Engels@gmx.de |