Zumba

Zumba ist ein dynamisches Bewegungstraining, das Elemente aus Aerobic und lateinamerikanischen Tänzen zu einem effektiven, innovativen Workout kombiniert. Wer sich richtig „auspowern“ möchte und Freude an rhythmischen Bewegungen zu Musik mit echtem „Suchtfaktor“ hat, für den ist Zumba genau das Richtige. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Workout besteht aus leicht zu erlernenden Schrittfolgen und basiert auf dem Prinzip „Learning by doing“.

 

 

 

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