Ein dynamisches Training mit Spaß und Gemeinschaft. Wir trainen gemeinsam an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – mit Bodyweight Übungen, Cardio-Elementen und abwechslungsreichen Workouts, Zirkeltrainings und Tabatas. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene: hier kannst Du auf Deinem Level starten und mit der Gruppe wachsen.
Kurs: |
Body Workout |
Übungsleiterin: |
Jan Engels |
Wann: |
mittwochs, 18 – 19 Uhr |
Wo: |
Turnhalle Pech |
Ansprechpartnerin: |
jan.engels@gmx.de |